心靈補藥日 | 學會與自己對話
很多人做事是為了得到別人的掌聲跟讚揚
但其實我們的努力
不是為了讓別人覺得我們了不起
而是讓自己打從心裡看得起自己
不確定那一天我們都希望自己的日子活得有意義。
也許渾渾噩噩的過了20幾歲
才發現哇自己的人生也太荒唐或是太無趣
如果要問現在改變還來得及嗎❓
人的成長都是一瞬間的
堅持比什麼都重要
知道自己要什麼
懂得愛自己
懂得人生的苦
也學會人生的甜
生活中多少有所苦悶
但當自己垂頭喪氣了幾回
就知道該好好重新出發了
該如何重新出發呢😌
以下分享這幾個小步驟
是我這個很容易演內心戲女子的方法給你們😜
☀️停下手邊所有事情，好好的放空
☀️只做自己喜歡的事
☀️好好的吃一頓大餐
☀️重新整理自己的思緒 ，不要停在自己的思維裡
☀️看一部好笑的劇
如果有幫助的歡迎下方分享給你的朋友或是跟我分享你的經驗哦❤️
.
.
.
.
.
#心靈雞湯 #雞湯 #心靈語錄 #心靈成長 #心靈療癒 #語錄 #語錄系列 #語錄點滴 #healthylifestyle #healthy #lifestyle #lifecoaching #workfromhome #workoutathome #workout #instadaily #20210625
Search